Locked Solved
বাংলাদেশের তরুণদের সবচেয়ে common health problem কী?
সরকারি হাসপাতালে কাজ করি। ২৫-৩৫ বছর বয়সী রোগীদের মধ্যে যা প্রতিদিন দেখি, ক্রম অনুযায়ী:
১. গ্যাস্ট্রিক আর IBS - এত রোগী আসে যে আলাদা করে বলার মতো। কারণ বেশিরভাগ সময় খাওয়ার অনিয়ম আর দুশ্চিন্তা, খাবার না।
২. ভিটামিন ডি এর ঘাটতি - রোদে থাকা দেশে এটা অদ্ভুত শোনায়, কিন্তু আমরা এখন সারাদিন ঘরে থাকি।
৩. উচ্চ রক্তচাপ, ৩০ এর নিচেই - ১০ বছর আগে এটা বিরল ছিল।
৪. ঘুমের সমস্যা - প্রায় সবাই বলে রাত ২-৩টায় ঘুমায়।
৫. কোমর আর ঘাড়ের ব্যথা - ডেস্ক জব আর ফোন।
একটা কথা জোর দিয়ে বলি: নিজে নিজে অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়া বন্ধ করুন। ফার্মেসি থেকে ৩ দিনের ডোজ কিনে ২ দিন খেয়ে বন্ধ করা - এটাই আমাদের সবচেয়ে বড় স্বাস্থ্য বিপদ, আজ না হলেও ১০ বছর পর।
প্রশ্ন থাকলে করুন, সাধারণ পরামর্শ দিতে পারি (তবে online এ রোগ নির্ণয় সম্ভব না)।
0